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ON FAIT DU SPORT !
21 mars 2020 10h00
ON FAIT DU SPORT !
Charlène Karsenti, notre intervenante de circuit training vous propose des cours de fitness pour se maintenir en forme:
1️⃣ Échauffement https://youtu.be/3nJWo8ke6tU
2️⃣ Etirements https://youtu.be/B7D0xb7m7Nk
3️⃣ Séance du Haut du corps https://youtu.be/EEXRosvFKUM
A vous de jouer et à bientôt pour une nouvelle séance 😉
informations pratiques
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