Gym sénior 2025-2026

Encadré par Marylaure Chandelier, de Siel Bleu

Séances collectives d’activités physiques adaptées pour seniors autonomes souhaitant s’entretenir et maintenir ou améliorer leurs capacités physiques (mobilisation articulaire, renforcement musculaire léger, atelier équilibre, gym mémoire…) et le tout dans une ambiance conviviale !

L’intervenante s’adapte aux possibilités physiques de chacun.

Jeudi14h > 15h

💵 Tarif : de 42€ à 81€ selon votre quotient familial

📄 Questionnaire de santé obligatoire

🏠 LA RUCHE, Centre Social

Autres ateliers pour les seniors: Tablette, Mémoire et Gym ta ville

Les documents à remplir disponibles en cliquant ici !

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